Dags att inse själv att jag faktiskt är rätt duktig, trots mitt lilla snedsteg i helgen med vaniljhjärtat och gott rött vin, och god mat och....

Jag har kollat tillbaka drygt en vecka i mitt liv och på 10 dagar har jag tränat/gått promenader 8 dagar!! Det är väl väl godkänt va?? ;-)

Även ikväll har jag gått en rask promenix och nu sitter jag här och eftersvettas igen.  Så skön känsla när man faktiskt gjort det, att man tog sig ut igen även idag och lät flåset komma igång och pulsen stiga och efter en stund känna värmen stiga i kroppen, samtidigt som hög bra musik pumpar i öronen från iPod:en!

Ikväll har jag även lagat mat; det blev gratinerade fullkornstortillas fyllda med strimlade kycklinglårfiléer som jag kryddat med salt, peppar, paprikakrydda, cayennepeppar + sambal oelek och låtit puttra ihop med lite vatten. Till det en fräsch sallad. Enkelt och väldigt gott! Får två stycken med mig i matlåda imorgon också, perfekt efter som jag ju ska iväg och dansa latinamerikansk dans imorgon kväll och behöver mer än en soppa/shake i magen då.

Efter maten gav jag mig ut i trädgården och beskar rosorna. Hög tid nu för björkarna har fått musöron! I fredags var det knappt gröna knoppar när jag tittade efter så det har verkligen gått fort!

Ikväll har vi även betalat en "nätt" faktura till adoptionsorganisationen BFA-A också, på sisådär 60.000:- och det är bara början! ;-)

 

Linda

18 april 2007 09:31

Du är jätteduktig som promenerar och står i. Hur gör man när man beskar rosor???

 

Saga

18 april 2007 10:40

Åh vad du är duktig! Way to go girl! Snart når du din efterlängtade 70 klubb.. Åter ni samma mat du och maken, han måste ju också rasa i vikt? Jag blir så inspirerad! Tänk om jag skulle ta och skära ner på allt det där onyttiga som smyger sig på mig... Hmmmm...
(sitter här med en kopp the och en kanelbulle framför datorn... jag tänker ett tag till på saken... ;)

 

M

18 april 2007 17:28

Wow! Tänk om jag lyckades komma ut och gå så som du gör! Du är jätteduktig!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Så här ser min fot ut 4 veckor efter op.

Hur går det med vikten då?   Ja, hörrni... Önskar så att jag kunde säga att jag numera är normalviktig och att allt är bra! Tyvärr är det inte så... Jag peakade min högstavikt NÅGONSIN här under våren. Blodtrycket hade stigit till 147/97 och jag ...

Herrejösses...   Insåg just att det på söndag ju är exakt 2 år sedan min mobil ringde. Signalen för Astrid Lindgrens "Saltkråkan" ljöd och klockan var exakt 10.00 och jag var yrvaken. Jag hade vaknat tidigare men somnat om då det var en ledig dag...

"Det är nu som livet är mitt Jag har fått en stund här på jordenOch min längtan har fört mig hitDet jag saknat och det jag fått   Det är ändå vägen jag valtMin förtröstan långt bortom ordenSom har visat en liten bitAv den himmel jag aldrig nått ...

Hej alla!   VAD skriver man i en blogg som man inte skrivit i på över 1 år? Som man haft dåligt samvete över att man inte uppdaterat sen den dagen (dagarna efter) vi fick vårt efterlängtade barnbesked förra sommaren.   HUR formulerar man...