Direktlänk till inlägg 18 april 2007
Haha. Eller inte. ;-)
Men roooooligt var det! Sällan har jag skrattat så mycket som ikväll när vi fick undervisning i dans (både latinamerikansk och nordamerikansk). Då 2 killar i viktminskningsgruppen inte vågade sig dit (eller om de verkligen var sjuka?) så fick jag dansa med en tjej, men det gjorde ingenting för vi turades om att vara kille och föra. Danslärarna som själva är kända och vunnit många dansmästerskap både i Sverige och utomlands, var hur trevliga och sympatiska som helst, och väldigt duktiga i att lära ut. Sen att min koordinationsförmåga är som Bambis ute på den hala isen är ju en annan sak... *ehum*
Vi fick bl a lära oss grundstegen i Paso Doble, Cha Cha Cha och Jive. Och som sagt, mycket skratt och oj vad vi svettades. Dans ÄR väldigt jobbigt - men som sagt kul! Efter dansen som varade 1,5 h fick vi lägga oss på varsin matta med kudde och filt och lära oss avslappningsövningar, hur skönt som helst och jag somnade nästan! Verkligen välbehövligt och jag ska verkligen försöka ta mig tid att öva på just avslappning. Det tror jag behövs hos alla...
Viktminskningsgruppen är nu inne på sin 9:e vecka av 12. Så otroligt tråkigt att det snart är slut... *suckar*
Dock hoppas jag och tror att vi är några stycken som tänker fortsätta vår gemensamma viktresa nedåt, och ses 1 gång/månad och mätas/vägas hos Prenet!
Dagens träning alltså dans! Nu har jag tränat/motionerat 9 dagar av 11!
*mycket nöjd*
Så här ser min fot ut 4 veckor efter op.
Hur går det med vikten då? Ja, hörrni... Önskar så att jag kunde säga att jag numera är normalviktig och att allt är bra! Tyvärr är det inte så... Jag peakade min högstavikt NÅGONSIN här under våren. Blodtrycket hade stigit till 147/97 och jag ...
"Det är nu som livet är mitt Jag har fått en stund här på jordenOch min längtan har fört mig hitDet jag saknat och det jag fått Det är ändå vägen jag valtMin förtröstan långt bortom ordenSom har visat en liten bitAv den himmel jag aldrig nått ...