Direktlänk till inlägg 1 mars 2007
Idag har jag skärpt till mig ordentligt vad gäller vattenintaget och till slut har jag lyckats få i mig minst 2,5 liter! Hurra!Kom även ut på en kvällspromenad med stavarna och svor och hade mig även idag för det är SÅ jä-la slirigt! Frustrerande är bara förnamnet. Jag LÄNGTAR efter vår och barmark så man kan ta i ordentligt med både att trycka i från i sina steg + stavarna. Få upp pulsen ordentligt och flåsa på. Det känns bara så skönt när man tränat. Gjort sitt pass. Kommer hem, lagar mat.. äter maten och sen tar en skön varm dusch och bara kopplar av med GOTT samvete! Det finns ingen bättre känsla! Frågan är då VARFÖR man inte gör/har gjort detta oftare?! Varför ser man inte till att göra det man vet till 100% att man mår bra av och blir så mycket piggare och gladare av? Konstig man är...Nu sitter jag här och njuter av en kopp grönt thé med citrussmak och har nyss ätit en blodgrape som jag delade med maken. Gott!En riktigt bra dag. Både vad gäller mat, vatten OCH träningsmässigt! Jag är mycket nöjd! Siktar på att morgondagen ska bli minst lika bra.Sov gott alla och TACK för alla era kommentarer! Det är så roligt att logga in och läsa dem! :-)
Så här ser min fot ut 4 veckor efter op.
Hur går det med vikten då? Ja, hörrni... Önskar så att jag kunde säga att jag numera är normalviktig och att allt är bra! Tyvärr är det inte så... Jag peakade min högstavikt NÅGONSIN här under våren. Blodtrycket hade stigit till 147/97 och jag ...
"Det är nu som livet är mitt Jag har fått en stund här på jordenOch min längtan har fört mig hitDet jag saknat och det jag fått Det är ändå vägen jag valtMin förtröstan långt bortom ordenSom har visat en liten bitAv den himmel jag aldrig nått ...