Direktlänk till inlägg 8 mars 2007
En riktigt bra kväll där jag fått möjlighet att ta hand om mig själv ordentligt. Ja, det har jag ju alla kvällar iofs... ;-) Direkt efter jobbet åkte jag till Intersport och inhandlade ett par nya gåstavar då mina gamla teleskopstavar gått sönder och vi fick lov att lämna tillbaka lånestavarna till Prenet igår. Hittade ett par jättelätta aluminiumstavar från McKinley för 300:- som passade perfekt och 115 cm blev det efter att ha kollat både i spegeln så armarna var i ordentlig 90-graders vinkel + kollat med killen som jobbade där. Först var jag inne på 110 cm stavar, men såg ju själv att de var lite för låga så vinkeln blev fel. Denna gång köpte jag "fast" längd på stavarna och inte teleskopstavar, på inrådan av vår personlige tränare på Prenet. Teleskopstavarna har en förmåga att gå sönder efter ett mer eller mindre långt tag.... Var även i stort beov av nya walkingskor och hade tur att hitta ett par jättesnygga och SKÖNA svarta från Rykä i min storlek på REA så det inhandlades också! Inte för att jag har råd egentligen, men samtidigt är det ju superviktigt att ha ordentliga skor när jag nu kommit igång och gå så pass mycket som jag gör nu. :-) Kom hem vid 18.15 och bytte genast om till träningskläder + på med varselvästen så jag skulle synas ordentligt i den tjocka dimman som var. iPoden i öronen och iväg ut och gå och både skor och stavar känns toppen! Hurra!När jag kom hem igen så lagades det mat. Ikväll blev det vitlöksfrästa kräftstjärtar med citronpeppar och paprikakrydda och till det fullkornspasta och kokt broccoli. En stor tallrik vid sidan om med en fräsch sallad av tomat, rödlök, isbergssallad, färsk spenat, persilja, basilika och lite olivolja och balsamvinäger och lite flingsalt och svartpeppar på. Gott!Sen var det dags att ta hand om sig själv lite till... Nu blev det ny hårfärg och toning av håret till mörkbrunt. Känns kanon och en rejäl inpackning av håret gör att det känns fräscht och glansigt igen. Under inpackningen tog jag en skön lång dusch och rakade benen och så... Nu sitter jag här och väntar på att håret ska torka innan jag lägger mig för natten och passar på att blogga lite. Maken ligger utslagen i soffan och ser allmänt mysig ut.. han är trött efter en lång dag i Stockholm på båtmässan med sin far och bror och sen en tur till Nyköping t/r efter det! Ska pussa på honom lite nu och försöka få med honom i säng tror jag... Skönare att sova där... ;-PKRAM på er alla och TACK, TACK, TACK för alla era fina kommentarer till mig. Jag blir så glad och rörd! :´-)
Så här ser min fot ut 4 veckor efter op.
Hur går det med vikten då? Ja, hörrni... Önskar så att jag kunde säga att jag numera är normalviktig och att allt är bra! Tyvärr är det inte så... Jag peakade min högstavikt NÅGONSIN här under våren. Blodtrycket hade stigit till 147/97 och jag ...
"Det är nu som livet är mitt Jag har fått en stund här på jordenOch min längtan har fört mig hitDet jag saknat och det jag fått Det är ändå vägen jag valtMin förtröstan långt bortom ordenSom har visat en liten bitAv den himmel jag aldrig nått ...